策略：制定“综合自我管理计划”以实现残奥会冠军目标为什么这是一个好策略？制定综合自我管理计划是一个好策略，因为仅关注运动技能的提高，涵盖了身心健康的全面管理和情绪调控，这些是成为残奥会冠军所必需的。这种计划包括了设定明确的目标、有效的时间管理、适当的营养...